עזר לי לשמוע שיש עוד נשים במצב שלי של תקיעה במישקל למרות המאמץ ובאמת הסבירו לי שזה קשור לחילוף החומרים בגוף ואיכשהו התרגל למצב ויכול לקחת לו תקופה עד שהוא מתעורר שוב וממשיך לרדה עוד כמה ק”ג זה אומנם מאכזב לא לראות תוצאות אבל מעודד לשמוע שזה מצב שקורה ולא אני היחידה..תודה על המתכון