הי,
טונה זה פתרון מצויין בשבילי בלו”ז המאוד לא יציב שלי
אבל אני לא יכולה לסבול טונה במיים
האם אוכל לאכול רבע קופסא טונה רגילה סחוטה טוב טוב במקום שלושת רבעי במיים וגם לותר על שאר השומן בארוחה ?
ומה לגבי הטונה 5% , כמה מותר לאכול ממנה ?
רוב תודות ושבוע נפלא לכולנו 🙂