חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #59673
    אלמוני
    לא פעיל

    יש לי שתי שאלות:
    1. אני לא יכולה לעשות הליכה אינטנסיבית מפאת גב תחתון רגיש ואני מאוד אוהבת הליכות. השאלה אם אני אעשה הליכה מתונה זה ייחשב לי כפעילות אירובית? או עליי להקפיד לא לרדת מדופק מסוים? כי אני נורא חוששת על הגב אם אעשה הליכות אינטנסיביות (מנסיון זה לא טוב לי) אך יש לי את התחושה שאם אני לא אלך נורא נורא מהר זה לא שווה.
    2. האם רוטב צ'ילי מתוק חריף זה חינמי?
    תודה רבה ולילה טוב

    #59674
    אלמוני
    לא פעיל

    היי נעמה..
    1. הליכה מתונה זה גם אחלה..וקודם כל בריאות..
    2. כן.
    בהצלחה

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות