[אלמוני]

שלום חייבת לדעת
אכלתי בבוקר 2 פרוסות לחם קל עם 2 כפיות דבר לייט
ארוחת צהריים ללא פחמימה
פרי
חטיף אנרגי
יוגורט עם פרי ו2 כפות פייברוואן
וארוחת ערב מסודרת לפי המתכון

כלומר לא אכלתי ארוחת בוקר אבל אכלתי פעמיים פחמימה אבל ללא פרי …

[אלמוני]

את בתפריט משל עצמך, לא בתפריט שלנו

[מאת]

תגובות