[אלמוני]

חלב 3% לא בתוכנית מותר כוס חד פעמית חינמית של חלב 1% ל 4 כוסות קפה ביום או בכל פעם שיש מנת חלבון גבינה
אגב כשיש לך 2מנות פחמימה בתפריט את משתמשת ב4 פרוסות לחם קל או 2פרוסות לחם רגיל סתם מסקרן אותי חחחח 🙂

בהצלחה לך 🙂

[מאת]

תגובות