[אלמוני]

אף פעם לא הצלחתי להבין איך בתחליפי הגבינה, כתוב שניתן לאכול 2 כפות קוטג׳ 5% (30 קלוריות) בעוד שמנת חלבון גבינה היא 80 קל׳..
זה אומר שאפשר יותר מ2 כפות מדודות?

[אלמוני]

בגביע קוטג 5% יש כמעט 250 קלוריות. כלומר מותר בערך שליש גביע כחלבון גבינה. האם 2 כפות יוצאות לך פחות משליש גביע?

[מאת]

תגובות