[אלמוני]

שלום!
אני כרגע במשקל שמירה.. קניתי רק עכשיו משקל וראיתי שלאורך כל הדיאטה אכלתי פחות בשר ממה שאפשר…
איך עליי לעלות את כמות הבשר מבלי לעלות במשקל?
תודה!

[אלמוני]

למדוד נכון… אין סיבה שתעלי במשקל מהכמות שאת אמורה לאכול.

[מאת]

תגובות