שלום לכולם/ן!
אם נשים לב חלק גדול מהפניות עוסק בנפילות/ האשמה עצמית/ ייאוש/ תהיות לגבי ההמשך וכו.
זה טבעי בכל תהליך שאנחנו עושים , רוצה לומר, תהליכים שדורשים התמדה והתמסרות.
עלה בי הרעיון שמא יתרום כל אחד ואחת רעיון או יותר מה לעשות ברגעים קשים כש”יצר הרע” מפתה, הרעב, אם אמיתי ואם מדומה מציק ו…או ..טו…טו..-נשברים.
לי זה קורה בדרך כלל בשעות הערב המאוחרות, דווקא אחרי ה”ארוחה המפסקת” שבין לילה ליום.
אני מציעה, למשל: לפני שנגשים למקרר ו/או לשאר מקומות ,האופל” לגשת לראי, להסתכל על עצמך מכל הצדדים ורק ולחשוב: האם כדאי לי ליפול?
כל הצעה שתדבר אלי תתקבל בברכה ולא עוד אלא שאני מבטיחה לבחור את מה שבעיני יהיו “פנינים” ולתלות על המקרר( עם העתק למקומות “האופל…”
אז קדימה! הבו רעיונות
בברכה,
אילנה
.
.
