היי לכל התומכות..
הייתי בדיאטה במשך שלושה חודשים וירדתי קרוב ל6 קילו..זה היה מדהים..אבל בשבועות האחרונים הירידה ממש נתקעה ולא זזה והיו מלא חגירות..שבוע שעבר הגזמתי לגמרי החלטתי שלא מעניין אותי כלום אכלתי הכל והמון.. מאמינה שעליתי המון בשבוע הזה, כאילו הרגשתי שאני חייבת לעשות את זה-לאכול כל מה שאסור!
אבל זזהו החלטתי שאני חוזרת לדיאטה בכל הכוח יש לי חודשיים עד שאני טסה לטיול ארוך של חצי שנה..מקווה שאוכל לרדת עוד לפחות 3 קילו עד הנסיעה..לא נשקלתי כבר שבועיים מפחדת נורא לראות את הנזק שעשיתי..נראה לי שאחכה לשבוע הבא
.
.
