חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 4 תגובות – 1 עד 4 (מתוך 4 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #65782
    אלמוני
    לא פעיל

    אתמול נשקלתי הפחתתי 500גרם סה”כ 5 ק”ג . הדרך כ”כ ארוכה אני מעט עייפה.
    לא מתאמצת יותר מידי (אופי- אוהבת חיים קלים)….
    מזליסטית -בכל זאת יש תוצאות….
    קוטרית- מה לעשות פולניה…

    החום הורג אותי מרדים אותי ואז אין לי במיוחד חשק להתעסק במטבח באוכל שלי , אני במיעוט והמשפחה אוכלת הכל חופשי כולם חטובים אז אני מחפפת עבורי ונכנסת למצב אופקי מול הטמבלויזיה
    ואוכלת ממה שיש אמנם במרווחים סבירים והמון מים אבל לא הכי מדוייק.יהיה טוב יהיה נהדר כבר היום ….
    הייתי אתמול אחרי הפגישה במסעדה ולא תאמינו פניתי למלצרית אמרתי לה בריאותי בידייך תאמרי לטבח שאת החביתה שלי יספיג הייטב בניר סופג יחליף לי את המיונז בגבינה 5% ובסלט שלי לא לשים שמן. עשיתי פרצוף רציני כשאמרתי לה שזה נוגע לבריאות שלי.ביקשתי קיבלתי בדיוק סלט תפל , חביתה יבשה וגבינה רזה אבל כ”כ נהנתי ……

    אז יום טוב לכולם !!אבי געזונט!!!!
    5 ק”ג קוראים לשאר הק”ג להצטרף אליהם אמן
    ריבי

    #65783
    אלמוני
    לא פעיל

    היי ריבי..
    אהבתי את השיתוף הכנה שלך..בהודעה:)
    אבל חייבת לשאול..
    חייבת או רוצה להתאמץ? – זה יהיה המפתח לתחילת השינוי..
    בהצלחה

    #65784
    אלמוני
    לא פעיל

    זה אומר שהיתמאצת
    ועשית דרך במשך כל השבוע
    כי הכי טוב לרדת בין חצי לקילו בשבועעעעע
    אז שיהיה לך בהצלחה רוסי

    #65785
    lee maman
    מנהל בפורום

    יותר מלא לעשות כלום!
    5 קג” זו מידה במכנס וזו ירידה מדהימה.
    קחי כל יום רק את היום ובכל יום תתחיבי רק
    לעוד יום תוכנית.
    הרגלים ישנים לא זורקים מורידים קומה קומה.
    זה לא קל אבל אפשרי…..
    שבוע מוצלח חמודה

מוצגות 4 תגובות – 1 עד 4 (מתוך 4 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות