חטיף | חלי ממן

This topic has תגובה 1, 3 משתתפים, and was last updated לפני 5 שנים, 7 חודשים by אלמוני.

מוצגות 4 תגובות – 1 עד 4 (מתוך 4 סה״כ)

מאת

תגובות
03/04/2014 בשעה 8:14 #144786

אלמוני
לא פעיל

מה ההבדל בין חטיף בריאות לחטיף אנרגיה? מה הכי משביע וטוב מבחינה קלורית וערכית?
החטיף צריך להיות עד 5 אחוז שומן ליחידה? או ל100 גרם?

12/04/2019 בשעה 15:21 #144787

אלמוני
לא פעיל

חטיפי אנרגיה/ בריאות בכללי הם לא כל כך בריאים- יש הרבה סוכר ובגלל זה מוגבל לפעם ביום (גם חריגה של 20 קל')

לגבי משביע- לא יודעת.. אבל טיפ!- כשאת אוכלת חטיף אנרגיה/ בריאות שימי לידך כוס מים (או יותר) ובין ביס לביס תשתי מים- זה יותר משביע בוודאות.

12/04/2019 בשעה 15:21 #144788

אלמוני
לא פעיל

חטיפי אנרגיה/ בריאות בכללי הם לא כל כך בריאים- יש הרבה סוכר ובגלל זה מוגבל לפעם ביום (גם חריגה של 20 קל')

לגבי משביע- לא יודעת.. אבל טיפ!- כשאת אוכלת חטיף אנרגיה/ בריאות שימי לידך כוס מים (או יותר) ובין ביס לביס תשתי מים- זה יותר משביע בוודאות.

12/04/2019 בשעה 15:21 #144789

אלמוני
לא פעיל

יותר נכון הטעיית הציבור.

אין הרבה בריאות לא בחטיפי בריאות וגם לא בחטיפי אנרגיה. גם אין בהם הרבה אנרגיה.

עם זאת ולמרות הכל מותר (נתפשר על) חטיף אחד ביום שערכו הקלורי אינו יותר מ-100 קלוריות, ו-5 גרם שומן לחטיף…
מאת

תגובות

מוצגות 4 תגובות – 1 עד 4 (מתוך 4 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.