אז החלטתי שהגיע הזמן לחזור אחרי הפסקה של ארבעה חודשים…כן העליתי את הרוב ולא הצלחתי להסתדר בבית (חשבתי שאני יכולה אבל מסתבר שלבד זה יותר קשה…).
נרשמתי למכון כושר אני עושה פעילות גופנית שלוש פעמים בשבוע..ונראה כאילו אני רק עולה ולא יורדת..ממש מתוסכלת כי חזרתי בכל הכוח!!! מה עושים במצב כזה? איך מתמודדים? זה גורם לי רק לרצות לאוכל מרוב כעס ועצבים!!!
.
.
