חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #123310
    אלמוני
    לא פעיל

    היי 😉

    אחרי 10 חודשים שלא הייתי בתכנית, חזרתי!
    עליתי 3.4 קילו שזה בכלל לא נורא :קול:

    עכשיו אני כבר לא גרה עם ההורים, ואמא לא תוכל להכין לי קופסאות מתוקתקות של אוכל ויותר אני לא יכולה לקנות על חשבונה מלא יוגורטים יקרים וכל מידי חטיפים בריאים.

    אשמח לשמוע איך מסתדרים..אני רוצה להכין דברים מראש ולהקפיא מה שאפשר או שיהיה זמין למס' ימים.
    בעבודה יש לי מיקרו/טוסטר אובן ככה שזאת לא בעיה.
    איזה רעיונות יש לכם?
    לארוחת צהריים וארוחת ערב.

    תודה :אוהב:

    #123311
    אלמוני
    לא פעיל

    התחלתי את התהליך לפני חודש בערך,
    מאד מעריכה אותך שאת בסבבה עם זה שעלית – ושאת לא נשברת אלא ממשיכה.
    אני קניתי לכריך צהרים שניצלוני עוף לא מוכנים, אפיתי בתנור מעט זמן עם קצת תיבול, כך שיצא פריך מבחוץ ורך מבפנים,
    אם יש לך מחבת פסים – עוד יותר טוב,
    וכשרציתי סנדוויץ' – פשוט שלפתי מהתבנית כמה כאלו, עם קצת חומוס על הלחם, ירקות מאודים, (שאני שמה במיקרוגל לכמה דקות במקום לשים תבנית ושמן, פשוט ככה במיקרו וזה יוצא רך וטעים – ואפשר להקפיא!) והנה.
    אפשר גם טונה עם ביצה, זה טעים… ומלפפונים.
    מוצא חן לך? :לאבטוח:
    בהצלחה!

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות