חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #176786
    אלמוני
    לא פעיל

    חודש וחצי יצאתי מהתוכנית ולא הגעתי למפגשים. כמובן,שהעלתי במשקל.אני רוצה לחזור לקבוצה אך מתקשה להתמודד עם העליה במשקל והתגובות שיבואו בעקבות כך.כל יום ראשון אני בשיח עם עצמי:”חוזרת היום לקבוצה” ואיך שמגיע יום שני,יום המפגש מחליטה לא ללכת.איך שוברים את דפוס ההתנהגות הזה? זקוקה ממש לעזרה…..

    #176787
    אלמוני
    לא פעיל

    עפרה יקרה..
    הרימי טלפון למנחה שלך..היא תדע איך לשבור את הדפוס..ואיך לגרום לך להגיע לקבוצה עם ראש מורם וחיוך ענקי…כי את מתמודדת !! ולא מוותרת !!!
    אני מציעה שתחשבי גם מה יותר חשוב…להשאר בבית עם כל כך הרבה רגשות שליליים או להגיע לקבוצה ולהתקדם למטרה שוב..
    בהצלחה, מאמינה בך !

    #176788
    אלמוני
    לא פעיל

    עפרה, תבחני את האלטרנטיבות:
    איזו אלטרנטיבה פחות גרועה?
    להישאר בבית ולהעלות עוד קילו שניים, כי אם כבר… אז כבר…?
    או שאולי להגיע, לראות את התוצאות מול הפרצוף, וללכת על זה… להתחיל לטפס למעלה…
    החיים כפי שאת מבינה , אינם מישור משעמם אחד. וטוב שכך.
    כרגע את מול הר שעליך לטפס. לא קל. ההר גבוה.
    אולם מה תרוויחי מהטיפוס?
    ככל שתעלי גבוה יותר, – כך הנוף יהיה מרהיב יותר. תיחשפי לשמיים כחולים, לשירת ציפרים, לנוף עוצר נשימה… לכל החוויות המעצימות שהן פונקציה של סימון מטרה וטיפוס למעלה.
    אז תגידי את האמת… מה שווה יותר???
    שלא תטעי לרגע! גם לי יש נקודות שבירה אבל אחריהן אני עורכת בדק בית, עלות מול תועלת וממשיכה..
    אז יקירה- הסתערי על המטרה!!!

מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות