בשבוע שעבר ביום רביעי 12.11.08 רעדה האדמה תחתי בדמות כאב אדיר בחזה .. עם כאב נלווה ביד שמאל…. כן כן זה נכון אבל אני לא הפנמתי,משום שהייתי בטוח שלי זה לא ייקרה…. אני שהפחתתי 28 ק”ג ממשקלי שיני את אורח חיי מזה 4 שנים!! מה פתאום זו רק התקררות…..
בסופו של דבר מצאתי עצמי במחלקה קרדיולוגית … אחרי צינטור .
אז מה שרציתי לומר לכולם דבר ראשון כן כן כאשר רואים שמשהו מתנהג כמו ברווז… עושה גגה כמו ברווז ומרגיש כמו ברווז אז זה ברווז (התקף) וצריך לא לחשוב פעמים אלה אוצו טוסו לחדר מיון ד ח ו ף!!
שנית שתדעו לכם הטכנולוגיה המודרנית הינה מדהימה !!! יש פתרונות לכל דבר רק צריך להקפיד על מניע וכל מה שמגיע אחרי זה קלי קלות….
והכי חשוב ההתקף שקבלתי לא נובע בגלל הורדה במשקל .. נהפוך הוא בגלל שהורדתי בזמן ופתחתי כושר גופני נותרתי בחיים וזה בהחלט הציל אותי!!
הפחתה במשקל הוא קורח חיוני הוא חשוב וקריתי אל נא תמעיטו בערכו זהו המפתח בין לשרוד ובין יישור רגליים רחמנא ליצלן..
הקפידו על משקל תזונה ופעילות גופני חבריא
.
.
