[אלמוני]

יש לי חוסר גדול ב- B12 .
איזה אוכל אני יכולה לאכול שיתן לי את הברזל שדרוש ולא יפגע לי בתפריט הדיאטה ל 1200 קלוריות.
בנוסף יש לי רגישות ללקטוז, איןבאפשרותי לאכול גבינות .
אשמח לקבל עזרה ..

[אלמוני]

היי סיוון..
אם את משתתפת שלנו, אנא פני למוקד שיפנו אותך לדיאטנית.
באם לא..אני ממליצה לך לגשת לדיאטנית של קופת חולים
בהצלחה

[מאת]

תגובות