חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #155983
    אלמוני
    לא פעיל

    הי איה,
    אחרי שלא הייתי בקבוצה מפסח….וכמובן שגם לא הייתי בתוכנית…אתמול חזרתי לשיגרה ומבחינתי אני ממש מתחילה מהתחלה..הצבתי לעצמי יעדים (קטנים…)ומקווה שהפעם אני אצליח יותר ממה שהצלחתי עד עכשיו.
    התחלתי מאתמול תפריט של חזרה לשיגרה.
    בוקר : פיתה אליס עם חומוס
    ביניים : תפוח
    צהריים : סלט חזה עוף (בלי פחמימה לפי התפריט חזרה לשיגרה)
    ביניים : 2 פר' לחם קל עם ריבה דיאט + תמר
    ערב : ביצה קשה + פיתה אליס + 2 פר' פסטרמה דלת שומן.
    שעה על הליכון.
    1.5 ליטר מים
    לילה – לא הגעתי.
    תודה.

    #155985
    אלמוני
    לא פעיל

    היי יעל..
    איזה כייף להתחיל מחדש:)) כל הכבוד..
    רק בבקשה עשי לי טובה..בלי מקווה/מנסה..אלא פשוט עושה !
    אני לא בודקת באתר תפריטי חזרה לשגרה
    בהצלחה

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות