חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 1 תגובות (מתוך 1 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #144337
    אלמוני
    לא פעיל

    אחרי ירידות יפות במהלך התקופה, של 3 חודשים, שבמהלכן ירדתי 12 ק”ג,
    בחודש הרביעי, שאותו סיימתי כעת גיליתי שירדתי רק 600 גרם.
    לא שמתי לב לזה, כי המנחה מעודדת ותמיד מפרגנת למרות העלייה שהייתה לי החודש באחת השקילות לא נכנסתי ללחץ, אך כשהסתכלתי מה עברתי החודש, הופתעתי שמדובר רק בירידה מעטה.
    מודה שלא הקפדתי כ”כ בחודש האחרון, היה לי קשה להתמיד עם הירקות הנלוות לכל ארוחה, כי אינני אוהבת ירקות אם הם לא מבושלים והיה לי קשה להתמיד לבשל כל הזמן גם לבוקר/צהריים/ערב.
    וכעת אני קצת בלחץ, מתקרב החג, ואני גם יוצאת לחופש כל חול המועד, בשבתות יש לי לפעמים מעידות, וכעת זה שבוע שלם!
    יש רעיונות למתכונים מאד מאד קלים ?
    לעיתים אני זורקת לתנור כרובית, ברוקולי, קולרבי וזה מתכון קל ומהיר, אך נמאס לי!

מוצגות 1 תגובות (מתוך 1 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות