[אלמוני]

אני בחודשים של איבוד שליטה עברתי את החגים אכלתי לפי התפריט אבל נישנשתי כמה שבא לי.
מוזר שלא שלא השמנתי גם ירדתי אבל אני מרגישה ההפך .
אני שוקלת 70 ולדעתי איבדתי שליטה שעברתי לתפריט 1200. קשה לי לוותר על ארוחת 10. עשיתי את 1500 וירדתי וכרגע החלטתי לחזור ל-1500 כי עדיף לי לשמור מאשר לאבד שליטה מה דעתכן?

[אלמוני]

היי אורית..
רישומים אני בודקת בפורום מקצועי ואת מוזמנת לשם.
אין בעיה שתשארי עם ה – 1500 כל עוד את יורדת איתו..
בהצלחה

[מאת]

תגובות