[אלמוני]

שלום..
אני חדשה בפורום ואשמח לקבל תגובות ועידוד עד שארשם לקבוצה.
יש לי בעיה… לאורך השנים ירדתי 25 קילו ולצערי בשנה האחרונה שמנתי 7 קילו
ניסיתי את כל השיטות האפשריות….. דיאטות כסאח, כדורי הרזייה וכו וכו.
חסידה של ספורט, בפעילות גופנית לפחות 6 פעמים בשבוע
חולה על דיאט קולה- לפחות 2 בקבוקים ביום!
ובערב קצת מנשנשת יותר מהתפריט
ועדיין לא יורדת………
מה מעכב את הירידה?
דיאט קולה?????? :כועס:
אשמח לתשובות
תודה רבה 🙂

[אלמוני]

השיטה של חלי ממן מבוססת על תזונה נכונה לאורך זמן.
6 ארוחות מסודרות ביום, בהפרשי זמן קצובים בין ארוחה לארוחה ומשטר מים = זה המתכון המנצח לירידה במשקל.
מוזמנת להצטרף אלינו לקבוצות

[מאת]

תגובות