הייי שלום שמי מירית אני בת 18 ואני חדשה…
אני כ''כ מיואשת שנה שעבר עשיתי דיאטה אצל ד''ר חרמון ירדתי יפה קניתי ג'ינסים מידה 24 הייתי שוקלת 48 ועכשיו עליתי בחזרה פלוס בונוס משקל:60
שום דבר לא עולה אין לי מצב רוח
התחלתי דיאטה ליפני כשלושה שבועות וזה רק סלט!
אני כ''כ רוצה לאכול בריא אבל אינני מסוגלת אני פוחדת להשמין…
חייבת עזרה
בתור בחורה שהייתה במשך שבוע ימים אצל חרמון וכמעט התלעפה מהדיאטת כסאח המטורפת הזאת.. אני ממליצה לך להתחיל בתפריט של חלי.. זאת לא דיאטה זה אורח חיים בריא ומגוון..
ולא למרות 6 הארוחות לא משמינים .. את צריכה להבין שכדאי לרדת במשקל ולשמור על הירידה צריך לסגל אורח חיים נכון ולא דיאטת כסאח שאחר כך מעלים את הכל בריבית והצמדה!
שיהיה בהצלחה ואל תתייאשי.. מי שמנסה בסוף גם מצליח!