אהלן אני התחלתי דיאטה לפני שלושה שבועות .
שלושה שבועות שאני נמצאת בפורום קוראת ונהנית מכל רגע .
לא ייאמן כמה פרגון ותמיכה יש פה !!!!! זה כל כך כיף לקרוא את זה .
אז החלטתי גם לכתוב כדי לקבל קצת כוח :מאושר:
כמו שאמרתי אני בשבוע שלישי עד כה ירדתי 3.800 שזה נראה לי סבבה לגמרי :אוהב:
מקווה להמשיך ולהגיע לעשירייה שלי !!!
לא ייאמן שאוכלים , שבעים וגם מרזים !! :המום:
ובנוסף אני עושה הליכות כל יום במשך שעה ומוסיפה קצת ריצה אז ככה שאני מרוצה מעצמי מאוד !!!!! :מאושר:
אני מפחדת להגיע למצב של משבר 😉 , מקווה מאוד שלא יקרה :קול:
שיהיה לכולם יום מקסים , וירידות מרובות במשקל 🙂