שלום לכולם,
ביום ראשון התחלתי את הדיאטה עם חבר שלי, לפי האתר.
בינתיים עובר בסדר ואני מקווה שאצליח למרות שאני לא בשום קבוצה.
שמעתי המון המון על התכנית ואך ורק סיפורי הצלחות!
מקווה שתוכלו לעזור לי עם שאלות כאן, וכבר יש לי אחת:
אני יוצאת לסיור לימודי (סטודנטית) ביום חמישי הקרוב מוקדם בבוקר עד יום שישי בשעות הצהריים המאוחרות. במקום בו נישן יש ארוחת בוקר ביום שישי, וביום חמישי בערב מתוכנן לאכול במסעדה.
חשבתי ללכת על היום של הסנדוויצ'ים, אבל צריכה תחליף לשלגון/ מעדן בלילה (אין מקרר..)ונוסף לכך, אתן חושבות שאוכל לאכול ארוחת ערב במסעדה? מה מותר לי לאכול שם? אני חושת שבכל מקרה אכין סנדוויץ' למקרה שהארוחה תתאחר או שלא יהיה לי מה להזמין.
אני מודה לכם המון מראש
ומאחלת לכולם המון המון הצלחה!
דפנה
.
.
