לאחר אינספור דיאטות כאסח שבכולן העלתי את מה שירדתי(עם תוספת כמובן),הבנתי שאין פתרונות בזק לירידה במשקל
והתחלתי עם תפריט סתיו 1200 .אז אחרי 3 שבועות אני רושמת ירידה של 4 ק”ג בדיוק (איזה כיף לי :)).לא משתייכת לשום קבוצה ועושה את זה באופן עמאי. אל הפורום הזה התוודעתי לפני כשבועיים ויש לציין שהוא נותן לי המון כח להמשיך