חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #135746
    אלמוני
    לא פעיל

    היי לכולם, אני חדשה בפורום, מקווה שיש לכם מקום גם בשבילי 🙂
    אחרי שבועיים קשים מאוד, של אכילה לא מבוקרת שלא לומר זלילה הזויה (כשהשיא היה בסופר
    כשקניתי שקית שקופה ומילאתי אותה בפירות יבשים שאני אפילו לא במיוחד אוהבת ואכילתם
    במכונית כמו גנב בלילה), החלטתי ברוב תעוזתי להתחיל בדיאטה דווקא היום בערב החג.

    אני מוכרחה לומר שבגדול ועל פניו הצלחתי.
    בארוחת החג החלטתי שאוכל רק בשר וירקות (כי אני לא יודעת כמה שמן שמים בבשר ובירקות
    ולכן אקזז את הפחמימות כדי ללכת על בטוח).
    אכלתי משולש + רגל של עוף שמהם הורדתי את העור.. אבל אכלתי המון ירקות (מילאתי את הצלחת
    כמה וכמה פעמים בירקות המבושלים כדי להתמלא) ושתיתי המון דיאט ספרייט. כנראה שהקיבה
    שלי ממש ענקית, כי לקח לי המון זמן לשבוע.

    אני גאה ש:
    1.לא נפלתי ואכלתי את הדברים שכל כך גירו אותי: הקוסקוס המדהים, המפרום, מאפה בצק עלים פריך
    ממולא בבשר טחון וצנוברים שאני כל כך אוהבת, חריימה עסיסי, חלה מתוקה מאפה ידיה של חמותי,
    חביתת ירק וחביתת כרישה מטוגנות, סלט פסטה, וסלט חסה עם רימונים!!!!

    2.המבחן האמיתי היה בסוף הערב כששלפו את המגשים עם העוגות. הייתה שם עוגת דבש אחת יפייפיה
    ושחומה עם פקאנים מסוכרים שהסתכלה עליי כל הערב. אבל לא נגעתי. גם לא בפיצוחים- לא בקשיו ששמו
    במקפיא (במיוחד בשבילי!!), לא בבוטנים, לא בפירות הקלופים והחתוכים! כלום!!! שתיתי רק תה ירוק
    מיוחד כזה מפרח שנפתח בקומקום וזהו.

    אז אני גאה בעצמי על כך. קצת מבואסת על כמות המזון שצרכתי (כי אני חושבת שצריך לעבוד על הקטנת הקיבה)
    אבל מנסה להסתכל על הצד החיובי.

    ובנימה חיובית זאת- שנה טובה לכולנו!

    טפיוקה

    #135747
    אלמוני
    לא פעיל

    כל הכבוד שעמדת בו

    ועם ההחלטה לצאת לדרך חדשה

    תכנסי לתפריטים כאן תכינים לך תפריט יומי – זו הדרך הנכונה להקטין כמויות וגם הקטנת קיבה א אט

    בהצלחה

    ויופי של השראה ופתיחה לשנה החדשה

    #135748
    אלמוני
    לא פעיל

    וכל הכבוד!!

    לא פשוט לסרב לכל המטעמים של ארוחות החג

מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות