אני אוכלת כל בוקר לארוחת בוקר יוגורט FROOP של יופלה – יש במלא טעמים, וזה אחד היוגורטים היחידים שאני מצליחה לאכול (בדרך כלל יוגורטים עולים לי). רציתי לדעת אם יש אפשרות להמשיך לאכול את זה כארוחת בוקר, או אם זה נחשב לאחת מקבוצות האוכל באופן כללי. זה כ-140 קלוריות ליוגורט.
עוד משהו שאני אוכלת זה את האננס המשומר בסירופ קל של שופרסל – יש להם מארזים קטנים של 4 פרוסות אננס. לא ראיתי את זה מופיע ברשימות. זה בערך 100 קלוריות לפחית.
וגם יש את הקרקרים של שופרסל (כן, מה לעשות, אני לקוחה קבועה) מחיטה מלאה שהם כ-10 קלוריות לקרקר.
אז מה מהם אפשר להמשיך לאכול ובתור מה מחשיבים אותם?
תודה רבה על הסבלנות :מאושר:
.
.
