שלום לכולם
אני חדשה מאתמול ומאוד מבולבלת. לגבי הירקות החופשיים הבנתי שזה לא כל הירקות (איפה יש רשימה ?) שאלה לגבי שעועית הולנדית (רחבה ושטוחה) היא בין הירקות החופשיים? אני חייבת לדעת כי קניתי ואני זוממת עליה … רעבה ומחכה לתשובה, תודה.
לגבי כל שאלה את יכולה להתקשר למרכז התמיכה והם יענו לך בהרחבה.
כיוון שעוררת את סקרנותי טלפנתי וקבלתי תשובה שתשמח אותך.
כאשר מדובר בשעועית טרייה התייחסי לזה כמו ירק חופשי.
נסי שלוש דקות במקרו ואחר כך מוקפץ במחבת עם תרסיס שמן +שום ופרוזיליה.
משה