[אלמוני]

היי, השבוע נרשמתי.. ובשלושה ימים האחרונים באמת עשיתי את התפריט כמו שרשום.
אני לא רואה ירידה במשקל , אפילו לא של גרם אחד.. זה מתסכל 🙁
האמת , שאני מרגישה שהתפריט כולל הרבה אוכל, ולפני הדיאטה הייתי אוכלת פחות בהרבה, יכול להיות שהכמויות גדולות בשבילי?
פליז עזרה ועידוד שאני לא יתייאש ..
תודה :שמח1:

[אלמוני]

שבת שלום.. רעות אל תתייאשי זה בסדר , גם לי היו ימים שלא הייתי רואה ירידה בכלל אפילו הייתי רואה עלייה.. זה בסדר ממי תמשיכי להיצמד לתפריט ותראי תוצאות:)

[מאת]

תגובות