[אלמוני]

משקאות תוססים כמו דיאט קולה, דיאט ספרייט מותר בהחלט, בשפויות כמובן.
מסטיקים וסוכריות ללא סוכר חינם עד 4-5 ביום
בתפריט רגיל מותר מוצרים של טבעול עד פעמיים בשבוע, לא יודעת לגבי תפריט צמחוני אז נחכה למומחית 🙂
תפריט סנדוויצים עד 3 ימים בשבוע
4 כוסות קפה ביום (שזה כוס חלב חד”פ) – ללא קשר לתפריט.
בהצלחה! 🙂

[מאת]

תגובות