היי בנות מקסימות שמי חנית אני בת 28 וגרה בארצות הברית בתקופה האחרונה אני נוראה ניכנסת לדיכאון מהגוף שלי ורוצה לרדת במשקל אבל לרעתי אין פה חלי ממן :עצוב: הייתי מאוד שמחה לקבל איזה שהיא עזרה והכוונה איך לעשות את התפריט ואת הדיאטה בצורה נכונה כדי שאוכל להוריד מהמשקל אז בבקשה תעזרו לי