שלום בנות,
הצטרפתי לקבוצה בשבוע שעבר וכולי התרגשות. אני עדיין לומדת את התפריט והצירופים ואת כל התורה השלמה הזו אך מאוד מתרגשת לקראת התהליך והמהפך. מה גם שהמנחה שלי מדהימה ופשוט כיף להגיע למפגשים באוירה כזו טובה ומעודדת.
יש דבר אחד שלא הבנתי מכל מה שראתי פה באתר ובחומר שקיבלתי – האם יש הגבלת שעה לארוחה האחרונה? לרוב יוצא לי לאכול ארוחת ערב (ארוחת צהריים) בסביבות 21:00 האם לאכול ב 23:00 גרנולה ופרי זה נורא?
תודה על העזרה ובהצלחה לי ולכולן…
היי מיטל..
וואהוו !! כמה אנרגיות יש בהודעה שלך..איזה כייף:)
ברוכה הבאה למשפחת חלי גרופ..אני שמחה שאת נהנית..ותודה על כל הפרגון..
אין הגבלה לשעות הארוחות, את קובעת לפי הדינמיקה של החיים שלך..
בהצלחה !