את אוהבת את עצמך?אז עם כן תישארי לאט לאט כל פעם משהו אחד…וקחי טיפ למשל אני אוהבת אנרגי ולא אוהבת ירקות…אני לוקחת ביס מאנרגי אוכלת מלפפון…עוד ביס מאנרגי עוד גמבה…עוד ביס וגזר..וביס אחרון אנרגי ואז נישאר לי טעם טוב וגם אכלתי ירקות..וגם אני חשה שסיימתי חבילה של אנרגי…תפוצצי את עצמך בדברים חינמים שתהיי מסופקת…עכשיו קיץ תחשבי אי אפשר להסתיר כלום…בהצלחה
אני מאד מיזדה איתך רק שאיני מרשה לעצמי לוותר כי את מה שנישאר לי בחצי הכוס המלאה …..א.מזכיר שזה אפשרי…ב.איך ניראתי אז וכמה זה מדכא …כל מצב ריגשי מסעיר …כמובן למקרר..זאת המילחמה לילמוד לעצור את זה..ואת זה ממי רק בעזרת הקבוצה לומדים זאת. כל אחת והקצב שלה העיקר המיסגרת והביקורת….תחשבי חיובי אל תיתיאשי כל יום הוא יןם חדש שיהיה לך שבוע טוב…
רבות דברנו ביננו על נושא הבריחה
לכן תעברי רק יום ביומו תכיני לך למחר
לפי הרישום בדף לכל היום. ולא שכחתי שיש לך מחר אירוע
על כן לעבודה את לוקחת כריך נוסף של גבינה וסלט ובערב אוכלת
את מנת הבשר והירקות ופחמימה. ומסמנת וי .
ביום שלישי עושה תוכנית בערב באה לשקילה וכמו שנוכחות יש הפתעות לפעמים גם לטובה ובמידה ולא תקבלי חיזוקים ותצאי לדרך חדשה.
לילה טוב מציפי
אנו עושים שימוש בקובצי Cookies לצורך תפעול תקין, שיפור חוויית המשתמש, ניתוחים סטטיסטיים והתאמת תכנים ושיווק.
המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש ב-Cookies.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות