חזרתי לקבוצה מזה שבוע שני ואני בעליה
ז”א בשבוע הראשון חזרתי עם משקל של 300 גרם למעלה
(כאשר חודש לא הייתי בקבוצה) והשבוע עם עליה נוספת
של 400 גרם !!! קשה לי להכניס את נושא הספורט …
מתארגנת מהיום לתפריט מסודר ללא חריגות וחוזרת לתלם
מקוה שבשבוע הבא אפתיע את עצמי ????!!!!
היי,
דבר ראשון, לכי לקבוצה, אל תפספסי..אם היה לך תור לרופא גם לא היית מפספסת נכון?
דבר שני, גם ללא ספורט תוכלי לרדת במשקל…
דבר שלישי, אולי יש משהו שאת לא עושה כראוי? או חושבת שזה נכון.. רישום למנחה ניראה לי כפיתרון 🙂
בהצלחהה!!
תפתיעי את עצמך! לכי על זה! את כיולה, כי את רוצה:)