[אלמוני]

אני עובדת ימים ארוכים מאוד לא במקומות קבועים רוב השבוע הכי נוח לי דיאטאת כריכים אבל גם נמאס לי וגם הפסקתי לרדת אני צריכה טיפים לניהול ימים ארוכים מחוץ לבית :מבולבל:

[אלמוני]

היי רינה,
אני ממליץ לך להשתמש בתפריט הרגיל, ולעשות ממנו סנדווי'צים.
פשוט, בכל פעם שכתוב מנת פחמימה זה יהיה פיתה קלה, לחמניה או קלה או 2 פרוסות לחם קל.
כשיש לי ימים ארוכים מחוץ לבית, אני מכין ערב לפני או בבוקר של אותו יום כריכים לכל היום, אורז לי אותם אחד אחד.
בנוסף, אני מצטייד במספיק מים (כי לא תמיד יש זמין בכל מקום) ומכין לי גם ירקות חתוכים בתוך כוס מיוחדת מפלסטיק שקניתי למטרה זו.
זה אמנם נשמע הרבה עבודה, אך בפועל מתקתקים את זה. וחוץ מזה, אם אני לא אשקיע בעצמי, אז במי כן? :שמח2:

[מאת]

תגובות