[אלמוני]

שבוע וחצי פחדתי להשקל…
הרי כן חרגתי שם…
בסוף עליתי על המשקל וכמעט הבאתי לו נשיקה!!!
קילו וחצי פחות!!!!!
נסעתי 65.700 ועכשיו 64.2
איך זה יכול להיות???,
מה כשאוכלים יותר אז מרזים? או שזה המצפון שורף קלוריות?
מאושרתתתתתתת

[אלמוני]

והתשובה היא: כן.
קראתי מס' דיאטניים שכתבו דברים זהים:
לעתים הגוף נתקע ולא יורד במשקל, והפיתרון הוא לאכול יותר.
נשמע הזוי, נכון? עובדה – את ההוכחה לכך שזה נכון 🙂

[אלמוני]

אל תשכחי ש60 אחוז מגופנו זה נוזלים יש מסת שריר גם רוב המשקל שלך לא מורכב ממה שאת כל כך שונאת שומן ככה ששינויים במשקל ייתכנו גם אם לא הרזיתהשמנת כמו שינויים במאגרי הנוזלים בגוף או במסת השריר ואם אכלת שם יותר מהרגיל סביר להניח שכמה מהדברים האלו קרו ככה שיותר נכון למדוד היקפים ובמידות בגדים אם שום דבר לא השתנה ולהסתכל במראה לראות אם משו לא השתנה

[מאת]

תגובות