[אלמוני]

בס”ד
איוש את יכולה להמליץ לי על תפריט שיש בו הצלחה בטוחה?
אני רוצה לרדת קצת במשקל ואני סופרת קלוריות ואני רוצה לדעת מה כדאי לי לעשות?

[אלמוני]

לעשות תכנית + פעילות גופנית+ התמדה + רצון = הצלחה בטוחה

בהצלחה 🙂

[אלמוני]

ראשית, הצלחה בטוחה תלויה בך ולא בתפריטים…:)
יש שפע של תפריטים מצד ימין, בהצלחה !

[מאת]

תגובות