[אלמוני]

היום אני מרגישה שאני מרשה לעצמיי יותר מידיי :עצוב:
ואםילו הארוחת צהריים שלי התחילה מוקדם מהרגיל מרטב שהייתי מתה לאכווולללל
אז גנבתי חתיכה של לחם ועוד שתיי ביסיםמשל בוריקיטס כי אמא שלי אופה לשבתת והכל מול העינייםםם 🙁
בקיצור הגזמתי עם הפחמימות להיום

נשאר לי ל6 מנת פרי ופימימה ול9 חלבון ופרי.. לדל להפחית מה מה לעשות?? לא רוצה ללכת לישון עם הרגשה שאכלתי המוןןן אוףף :לאבטוח:

[אלמוני]

השאלה היתה *לדלג,להפחית…?

[אלמוני]

לאכול, תאכלי .

מה שחרגת חרגת. להמשיך הלאה לא צריך לעשות עניין.

[מאת]

תגובות