גם בערב חג בארוחה עצמה אכלתי יותר ממה שצריך וגם טעמתי מכל מיני עוגות ועוגיות..יום למחרת הארוחת בוקר כללה ביסים מעוגות וארוחת הצהריים היתה דשנה יותר מדי..
גם בהמשך היום פה ושם נגיעות . זה מבאס נורא .
חזרתי הביתה ועוד נגעתי בכל מיני מתוקים . אני עשיתי עבודה נורא גדולה ירדתי עד עכשיו יותר מ15 קילו וגם עבודה בראש עשיתי . הרבה מים הליכות כל יום וספורט באמת שלקחתי את עצמי בידיים , ופתאום שכחתי הרבה דברים בחג ..אני מפחדת להרוס.
אני לא יודעת מה לעשות.
אני לא שבעה מכלום, הלחם הקל ובכלל הארוחות המסודרות של תפריט יומיומי נורא החזיקו אותי ועכשיו אני כל הזמן מחפשת מה לאכול.
החג הורס לי הכל.
אני באמת צריכה שמישהו יעזור לי .אני מפחדת לעלות משהו ואז להחזיר גלגל אחורה..מצטערת על החפירה .מה אני עושה ???
.
.
