[אלמוני]

1. יש כ”כ הרבה פחמימות בתפריט באמת צריך לאכול הכול?…
2. הגובה שלי 1.60 ושוקלת 95 תפריט 1500 מתאים לי?
3.אפשר להחליף את סדר הארוחות?ז”א את הצהריים בערב ולהפך?
תודה רבה 🙂 :מאושר:

[אלמוני]

1. התפריט מאוזן מבחינת אבות מזון ונבדק ע”י דיאטנית, וכן לאכול כל מה שמצויין בו.
2. התאמת תפריט רק באמצעות המנחה בקבוצות כי כל גוף לגופו של עניין ולא נמדד רק לפי גובה ומשקל.
3. ניתן להחליף סדר ארוחות בשלמותן, לא לפצל
4. בהצלחה :שמח1:

[מאת]

תגובות