[אלמוני]

באיזה תפריט את? 1200 או 1500?
אם ב-1500 אז יש לך בביניים פחמימה, ולמרות שאכלת יותר ממנת פחמימה אחת, תוסיפי לזה את החלבון השומן והפרי.
אבל אם את ב-1200 אז מגיע לך רק פרי, ואת לא יכולה להחליף אותו בפחמימות.
בכל מקרה, מה שהיה היה, תמשיכי עכשיו לארוחת צהריים לפי התכנית.

[אלמוני]

לדעתי תתייחסי לזה כמעידה חד פעמית ותמשיכי בתוכנית בהצלחה ממי

[מאת]

תגובות