חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #168929
    אלמוני
    לא פעיל

    היי לכולם!

    רציתי לדעת מהו התפריט המומלץ לבחור בגיל 26 בגובה 1.88 במשקל 86 ק”ג.
    המטרה היא להשיל עוד כ-3 ק”ג ולאחר מכן לשמור על המשקל.

    תודה רבה!!

    #168932
    אלמוני
    לא פעיל

    לפי מיטב ידיעתי מי ששוקל מעל 80 קילו ממליצים לו לעשות את
    התפריט של 1500 קלוריות

    בהצלחה…

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות