חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #94787
    אלמוני
    לא פעיל

    בימים האחרונים ממש משתדלת לקחת את עצמי בידיים ולא לוותר.
    היום הלכתי עם הילדים לסרט ולא נגעתי בפופקורן של הקולנוע. חזרנו הבייתה, הכנתי סלט והתכוננתי לאכול את מנת הצהריים ששמרתי לי לערב. קילחתי אותם. ואז, בעלי הציע שנלך כולנו לסיבוב ליד האגם. עזבתי את הארוחה. עוד לא הייתי מורעבת. ויצאנו סיבוב. באמצע הם אמרו שרעבים. מאחר ולא היה לי מספיק אוכל מוכן בבית לכולם, הלכנו למקדונלדס. כבר הייתי ממש רעבה. המתנו לאוכל כי היה עמוס. הבטן שלי מקרקרת. הזמנתי קולה זירו. כולם אוכלים. אני מתאפקת. ומתאפקת. הצלחתי. חזרנו ואכלתי את המנה שלי.
    לא זוכרת את הפעם האחרונה שככה נמנעתי מאוכל. שניסיתי בכלל להתאפק ולא להצטרף לחגיגה משפחתית. :שמח1:
    אגב, זה לא אומר שלא היו לי חריגות השבוע, אבל גם כמה נצחונות קטנים :מאושר:

    #94790
    גלית
    משתתף

    על האיפוק וההתמדה!
    הכי קשה שהבטן מקרקרת ונמצאים מול אוכל או במסעדות.
    רגע שיכול להפיל בלי לחשוב בכלל…העניין להתאפק גם כשרעבים ואין אופציות למשהו בריא ולחשוב על המטרה.
    מקווה שנעבור את יום הבחירות בלי חריגות מיותרות 😉

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות