[אלמוני]

אנחנו עומדות להיכנס לתקופה של חגים …
אני לא יודעת מה איתכן אבל אני אישית לא מצליחה אף פעם לצלוח את התקופה הזאת.
באופן קבוע אני עולה במשקל וגם כשהייתי לפני שנה ולפני שנתיים אצל חלי זאת הייתה התקופה שבה העליתי הכל בחזרה.
אז אני החלטתי שהשנה זה יהיה אחרת…מרגש אותי לכתוב את זה – בפחות מחודשיים אני כבר ירדתי עד עכשיו 7 וחצי קילו 🙂
אז אני ממש לא מתכוונת להרוס את זה בחגים…
אנחנו הולכים לסבתא שלי בחג ואני לא הולכת לאכול ממה שיש שם אלא לדאוג לעצמי לארוחה טעימה ומגוונת וכנל לפני כיפור ואחרי הצום (ששם יש לי התפרצות קבועה) וכמובן בסוכות שכל ערב מארחים ויש ארוחות מגוונות ומלאות בבצק ומתוק…
אז זה האתגר הראשון שלי מתוך רבים לשנה החדשה- לעבור את תקופת החגים בכיף ולא להסתכל על התקופה זאת כמקום שבו יש בולמוסים ועולים הכל אלא להפך לזכור את זה כהצלחה הראשונה שלי בשנה הזאת!

[אלמוני]

הי ברבי. קודם כל שתיהיה לך ולבני משפחתך שנה טוב ומתוקה ומלאה בהישגים חדשים והמון הצלחות!
תהיני עם המשפחה !! ואוכל, זו בחירה שלך בלבד!!! תעשי מאמץ לא לגעת בדברים שלא בתוכנית, תתכונני מראש!!!! מקסימים תעשי טעימה ( ביס קטן בלבד- כך אני עושה אם ממש לא יכולה להתאפק) .
חג שמח !!!!
:אוהב:

[מאת]

תגובות