הפסקת עישון | חלי ממן

חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!

עמוד הבית > דיונים > פורום > הפסקת עישון

This topic has תגובה 1, 2 משתתפים, and was last updated לפני 5 שנים, 6 חודשים by אלמוני.

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

מאת

תגובות
04/02/2009 בשעה 10:35 #81413

אלמוני
לא פעיל

היי איה
עוד שאלה עד עכשיו עשתי את הדיאטה והכל מגניב אבללל
עם הארבע חמש סיגריות ליום אני רוצה להפסיק לעשן עם אני ימשיך לעשות את הדיאטה והפסיק לעשן אני חייבת לעלות במשקל?
אני ישתדל לא לעלות גרם באוכל רוצה לבפסיק לעשן מפחדת לעלות

11/04/2019 בשעה 17:48 #81414

אלמוני
לא פעיל

היי מירב..
ראשית, כל הכבוד על ההחלטה להפסיק לעשן !
שנית, הבריאות שלך יותר חשובה מכמה ק”ג עודפים שנמצאים בשליטתך או לאו..
ניתן להפסיק לעשן גם מבלי לעלות מסה רצינית של משקל, בדרך כלל מדובר בכמה ק”ג ספורים שיורדים במשך התהליך..בשאר הק”ג את שולטת(לא מחליפים סיגריות באוכל, ומנשנשים הרבה ירקות, עוסקים בפעילות גופנית רבה כדי להעלות את חילוף החומרים וכדומה)…אני בעצמי נגמלתי לפני שעה וחודש..לאחר 15 שנה של עישון..זה אפשרי !!
בהצלחה
מאת

תגובות

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי

חלי אני רוצה להצטרף

נגישות

מסופק ע"י: