התינוק שלי בן 8 חודשים ואני רוצה להמשיך להניק.
יש לי 20 ק”ג שאני צריכה להוריד.
האם תפרט של 1500 קלוריות לא יפגע לי ברמת החלב?
אני נוהגת לשתות לפחות 3 כוסות בירה שחורה דיאט כדי להגביר את החלב, שאלתי האם אני צריכה בשל כך לאכול פחות? והאם תוכלי להמליץ לי על מזון שמגביר חלב?
.
.
