פעמים רבות יצאתי למסע של ירידה במשקל ושינוי הרגלי האכילה,
בדרך היו הצלחות כשלונות והמון תחנות. בחלקן ירד המשקל בחלקן עלה. בכל פרק דרך למדתי דברים התמודדתי עם קשיים .וגם נהנתי.
בתקופה האחרונה השומנים התישו אותי ואז חברה ספרה לי על חלי ממן.
מצאתי בתוכי את הכוחות ולפני חודש הצטרפתי , החודש ירדתי 3.6 ק”ג. ואני מצליחה להשיב לעצמי את הערך העצמי שנרמס על ידי השומן. ואני מצליחה למצוא בתוכי את הכוחות שחשבתי שאבדו.
ואני מניחה שעוד תחנות רבות יהיו במסע ומצפה לדברים הטובים שמחכים לי בדרך.
ואני מאמינה שבמסע הזה אין תאריך יעד אלא הליכה קלילה והתקדמות בראש מורם כנגד כל הכשלונות.
הי ריקי,
המסעות והתלעות שאנו השמנמנים עוברים בדרך לארץ המבוקשת..
יכולים לעטר ספרי מסע רבים.
הפעם הזאת אני מאמינה, תהיה שונה עבורך,
כי בחרת לך “מדריכת טיולים לחיים.”(חלי כמובן)
תנסי הפעם לחשוב על התהליך כאל מסע לגילוי עצמי.
המסע יהיה מרתק,מעניין ויבטיח שתשמרי על התוצאות לאורך זמן.
אהבתי את הגישה החיובית שלך.
גישה המבטיחה הישגים ותמורה.
בהצלחה. מיכל.
.
.
