[אלמוני]

היי,אני הצטרפתי לקבוצה השבוע בפעם הראשונה,אני ממש דואגת ..התחלתי עם התפריט של 1200 ,הבעיה שלא כל כך הבנתי על המנה המותרת . המנה המותרת צריכה להיות עד 600 קלוריות בנוסף לתפריט או שאני צריכה לוותר על אחת הארוחות? :סחרחורת:

[אלמוני]

תיהני ופחות לדאוג.
משה

[מאת]

תגובות