חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #180048
    אלמוני
    לא פעיל

    שלום לכולם .
    לפני ארבע שנים עשיתי דיאטה אצל דיאטן פרטי. והורדתי 40 קילו ממשקלי (אז 113) .
    זה לקח לי שנה וחצי לעשות זאת, התפריט היה מסודר משולב עם ספורט וכדורים טבעיים.
    לאחר שנה וחצי החלטתי שנמאס לי מהתלות בכדורים והפסקתי.
    טסתי אז לחו”ל ובהתאם לאוכל, התפריט כבר לא היה כזה פשוט.
    עליתי משהו כמו 15 קילו לאחר הפסקת הכדורים.
    בדיאטה ההיא לא הייתי אוכלת פחמימות בכלל.
    ועד היום אני מאוד משתדלת שלא לאכול , ואם כן נגיעות קטנות.
    החברות הקרובות שלי התחילו בדיאטה של חלי ממן וירדו המון. ואני רוצה לעשות זאת גם.
    אני מפחדת אבל שבגלל השילוב של הפחממות בתפריט אני עלולה לעלות במשקלי כיוון שהגוף שלי לא רגיל לקבל אותן .
    אפשר עצה בעניין ?

    #180049
    אלמוני
    לא פעיל

    היי מורנה…
    הגוף יתרגל במהרה…ותוצאות יגיעו גם כן…
    אני ממליצה להתחיל בתוכנית שלנו כי חשוב לאכול את כל אבות המזון..הגוף יתרגל….ויתחיל לפרק שומן כמו שצריך…
    בהצלחה

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות