[אלמוני]

היי אסנת,
אם תשארי בייאוש תעלי במשקל. כשלא יורדים בודקים בכיסים, אולי אנחנו הולכים עם “אבנים” מסירים מהתפריט מעט משנים ותאמיני לי זה מסתדר. בקבוצה את שומעת רעיונות, את שומעת על טעויות את מקבלת חיזוקים ואיך ניסים אומר, כל שבוע מישהו אחר יושב על כסא עם פרצוף מאוכזב. פעם זו את, פעם אני ופעם מישהי אחרת. נסי לשנות נסי להאמין נסי משהו אחר אבל חזרי לקבוצה זה הכי מחזיק שבעולם.
שתי הקבוצות של יום ג' פוצלו לשלוש – אני מגיעה לקבוצה האחרונה בשעה 20.00 אשמח לראותך מחר – תבואי ותתחזקי.

[אלמוני]

אסנת, גם לי יש תקופות כאלו, שבוע יורדת ושבוע עולה, שבוע נשארת במשקל..חשבתי על כך שההליך הזה יהיה הכי ארוך שהיה לי אי פעם בתחום הדיאטות אך לכן אני אעריך אותו כ”כ כשאשיג את היעד, תחשבי ככה ותתאמצי, תנסי לשנות מחשבה ולהסתכל על הכול טיפה חיובי והכול ייראה אחרת! תגידי לעצמך שקל לך, תגידי הרבה פעמים ותגיעי בהתחלה מאוכזבת כי יהיה לך עדיין קשה אבל עם הזמן תאמיני לעצמך ותעשי את התהליך כמו שצריך, תרדי במשקל ואני מבטיחה לך שתשבי במעגל בחיוך 🙂
מחכים לך!! הקבוצה של ניסים 🙂

[lee maman]

מתוקה,
מה קורה באמת??
זוכרת למה החלטת להצטרף לקבוצה??
למה החלטת שאת רוצה לרזות?
האם את יודעת מה את הולכת להרגיש כשתגיעי לשם???!!!!
האם יתכן שאת פוחדת??
ואם כן ממה???
כשהייתי קטנה פחדתי מהחושך….יותר מאוחר גיליתי שאני פוחדת מהאור…
פוחדת להסתנוור….
ואת????

מחכים לך בקבוצה…

[מאת]

תגובות