בוקר טוב מתוקונת!
מאחלת לך המון הצלחה בשקילה היום!
אתמול נשקלתי ולהפתעתי עליתי חצי קילו! השבוע מזה הרבה זמן באמת נצמדתי לתפריט וממש אכלתי את הדף! 12 כוסות מים, כמויות נכונות, 3 שעות בין ארוחה לארוחה, לא דילגתי על ארוחה, לא הוספתי ארוחה, לא קיזזתי, הקפדתי על מנה מותרת כמו שצריך, ובכל זאת עליתי! קרה לך פעם דבר כזה???
זה די מייאש האמת…
כולם עוברים את זה
לפעמים הגוף בוגד בנו
ויש עליות
אבל יש עליות לצורך ירידות
אז איך חוזרים השבוע
פשוט לוקחים דף ונייר רושמים כל מה שנכנס
ובטטח לא מתיאשים
כי את נראת נהדר
שירי מיימון פחות יפה ממך
אוהבת ומאחלת לך שבוע טוב ושרק תצליחי
והיום אני נשקלת בי